Streita, slæmt mataræði og mengandi efni geta valdið því að líkamann skorti bráðnauðsynleg næringarefni. Aþeiðingin getur orðið sú að þreytan setji mark sitt á útlit þitt og líðan, þú veikist auðveldlega eða eigir erfitt með að losna við aukakílóin. Í Formula 2 er enn fjölbreyttara úrval vítamína og steinefna, ásamt völdum jurtum, sem vinna vel með næringarefnunum sem er að finna í Formula 1.
#3122